פורסם ב- 24/5/23
שמי יעל פרי. הגעתי לעולם, לפני 46 שנים (ועוד קצת), וכבר אז הבנתי שמשהו לא הגיוני לי.
מעט זיכרונות אמיתיים, קצת יותר זיכרונות מסיפורים והרבה אמונות שנכנסו לי לתוך ה- DNA, בעיקר כדי לשרוד. כן. לשרוד.
לא חושבת שנטפליקס היו עושים על זה סרט, אבל ככה זה הרגיש – לחיות בסרט, ואפילו מפחיד. זה הפוסט הראשון שלי. אני בהתרגשות גדולה לצד חשש, מתח וחוסר וודאות. חשיפה זה לא דבר פשוט, ואני הולכת על זה.
לפני קצת יותר משנה, אחרי היכרות של כמה שנים, צללתי לעומק תקשורת מקרבת (non-violent communication) ושם צללתי לתוך חיי.
תקשורת מקרבת יודעת, בין היתר, לתקן ולחבר מחדש מערכות יחסים, וככה התחלתי. זאת הייתה המטרה. להתחבר מחדש לילדיי, ובפועל, התחברתי מחדש לעצמי. על הכול אספר וארחיב בהמשך. אם מדברים על סרט, אז זה הטריילר (קדימון). אבל כרגע, אני רק רוצה להגיד, שאני שמחה מאד שלא עברתי חיים שלמים עד שהגעתי למשמעויות של בעיות השורש בחיי.
שנים טפלתי בעצמי, והבעיות היו ידועות לי. רק עכשיו, ואולי איזה מזל שכבר עכשיו, הגעתי אל עצמי.
הרגשתי ייאוש ואכזבה מההורות שלי, שהיא שונה כל כך ממה שדמיינתי ורציתי שהיא תהיה, וממה שרציתי לתקן מאז ילדותי.
רציתי שילדיי יבואו לדבר איתי ושירגישו בטוחים איתי, אבל כנראה שלא הייתי מקום בטוח עבורם.
התגרשתי אחרי שלא הצלחתי לתקשר עם בעלי, והריחוק שנוצר בינינו מאד הפחיד אותי. במיוחד הפחיד אותי הדיסוננס שנוצר בלהיות בזוגיות, אבל כל אחד מאיתנו מאד בודד.
לא ידעתי איפה אני מתחילה ואיפה אני נגמרת, ולא ידעתי שלהיות אני זאת בכלל אופציה. תקשורת מקרבת הצילה לי את הבית. ממש כך. הבית רגוע ב- 90% מהזמן. מי לא חותם על זה עכשיו?? ואיפה זה היה לפני 10 שנים??
היום, עם התהליך האישי שלי, אני אומרת שזה גם מציל חיים. לא פחות מזה. מציל חיים של ילדים ושל מבוגרים.
הילדים שלנו כן יכולים לגדול בסביבה בטוחה ולהתחבר לרגשות של עצמם ללא חשש. אנחנו המבוגרים, כן יכולים לקבל נראות, הקשבה ומקום אמיתי בעולם הזה. צריך יותר מזה?? לצד ההתפתחות האישית וההורית שלי, אני יודעת שהשליחות שלי היא גם מקצועית, ואני מלמדת ומלווה א.נשים והורים בגישת תקשורת מקרבת.
את הגישה יצר ד"ר מרשל רוזנברג (ז"ל), שהיה פסיכולוג יהודי אמריקאי. הוא רצה לסייע לאנשים לתקשר ביניהם כדי שיוכלו לפתור קונפליקטים בדרכי שלום.
ואיזה דבר מדהים הוא יצר. אני חושבת שהרבה מאד אנשים בעולם (ואני ביניהם) חייבים לו תודה גדולה על יצירה מופלאה שכזאת. הרשת מלאה בחומרים מעולים בנושא תקשורת מקרבת, ואפשר לקרוא על זה עוד ועוד, ובדיוק בשביל זה אני פה - לסייע.
אני מזמינה אותך ללמוד תקשורת מקרבת יד ביד ולהבין את שורש הקשיים שעולים במערכות היחסים השונות שלך (כולל עם עצמך).
אתן לך כלים כדי להבין, לשנות, לתקן ולחבר מחדש את מערכת היחסים שזקוקה לזה.
העבודה איתי היא בתוך מרחב בטוח ומכיל, ללא שיפוטים, שנועד לשמוע אותך, ולהקשיב לכל החוויות והמחשבות שלך בהורות, בזוגיות ועם עצמך.
התהליך עצמו מותאם לקצב שלך ולבחירה שלך במה להתמקד. אני איתך. דרך אגב, מפגש היכרות עלי! (לפחות עד לחופש הגדול...🤗) נתראה בפוסט הבא.
יעל פרי
חיבור ללב 💜 בדיבור מקרב
ליווי א.נשים והורים בתקשורת מקרבת
וואטסאפ וטלפון: 054-3028457
אתר: www.heartconnection.co.il
דף פייסבוק: https://www.facebook.com/profile.php?id=100092270501466&mibextid=ZbWKwL